Invecchiare in movimento

Invecchiare in movimento

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L’attività si articolerà in una breve introduzione sul ruolo dell’esercizio fisico nei soggetti over 65, con particolare attenzione alla prevenzione delle limitazioni funzionali, alla promozione della salute e del benessere psicofisico. Seguirà una sessione pratica, durante la quale i partecipanti potranno sottoporsi a semplici test funzionali per la valutazione di forza, equilibrio e mobilità articolare.

 

Data e ora

24/09/2026 h. 19:00 to
24/09/2026 h. 19:30
 

Location

 

Tipologie di evento

 

Categoria dell'evento

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