COME CONTRASTARE GLI EFFETTI DELLA TANTO GUSTOSA (MA POCO SANA) “WESTERN DIET”?
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Il consumo di cibi cotti ad elevate temperature (fritti, grigliati), ultra-processati, ricchi di grassi saturi e zuccheri aggiunti, tipici della cosiddetta “Western diet”, ha un impatto estremamente negativo sul nostro organismo ed in particolar modo sul muscolo scheletrico. Il Vaccinium macrocarpon, il comune mirtillo rosso Americano, è stato identificato come rimedio naturale in grado di contrastarne gli effetti deleteri del consumo di Western diet. Un piccolo frutto, grandi potenzialità!
A cura della Dott.ssa Martina Paiella (Dipartimento Medicina e Chirurgia)